28週5日目

クリニック主催のマタニティクラスに夫と参加してきた。通っているところは産科医1名と数名の助産師さんで運営されているクリニックで、前半は先生からお産の流れについて。骨盤と赤ちゃんの動きを模型を使って説明してくれて、とても分かりやすかった。出産するときと産まれてから子宮がしっかり縮み胎盤が剥れるときの2度危険があることを知り多少ビビる。産まれるまでの痛みの恐怖に加え、産まれてから出血が止まらないかもしれないなどの恐怖まであるなんて・・・。
後半は助産師さんから出産時のリラックス方法について。音楽、アロマ、ヨモギ蒸し、楽な姿勢をとれる様々なグッズ、マッサージの話があったけど「最終的には何をやっても無駄」という経産婦さんの発言が恐怖心を更に煽る。夫の立会い希望だけど仕事と被ったら自分と赤ちゃんの2人で戦わなくてはいけないので、どうか大きな仕事と被りませんように。